Frau sein

Eine Stunde für alle Frauen, Mamas, Stillende, Bewegungsmuffel, Workaholics, jede ist willkommen.
Wir machen Übungen aus dem kundalini Yoga, Pilates, Atemübungen, für den Beckenboden, den Rücken, für das allgemeine Wohlbefinden, für Körper und Geist, inklusive Tiefenentspannung. Es wird anstrengend und auch erholsam. Neugierige voran.
Mitzubringen sind: Matte, bequeme Kleidung, etwas zum Trinken
Referentin: Caroline Kalantzis, Physiotherapeutin
5 Termine: mittwochs, ab 13.02.2019, jeweils 19:00-20:00 Uhr
Kursgebühr: 25 €, Mitglieder 20 €, Anmeldung unter 06441/46592 oder familienzentrum-wetzlar@gmx.net